Το Νόνι είναι πλούσια τροφή σε Κάλιο.Τρώγοντας τροφές πλούσιες σε κάλιο(Νονι)εξουδετερώνουμε τις επιβλαβείς για την υγεία επιδράσεις του αλατιού.
Mια πολύ σημαντική ωφέλεια στον ανθρώπινο οργανισμό προκύπτει από το κάλιο που περιέχει
ο χυμός της dxn
To ΝΑ ΚΑΙ Κ είναι απαραίτητα για τη ζωή και την καλή υγειά
έχουν συμπληρωματικούς ρόλους και η ισορροπία μεταξύ των δυο είναι κρίσιμη
οι ωμές τροφές φυσιολογικά έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
το αλάτι χρησιμοποιείται για την διατήρηση και για να δίνει γεύση στην τροφη
οι καλύτερες πηγές καλίου είναι τα φρέσκα τρόφιμα με μικρή επεξεργασία
στην σύγχρονη διατροφή αντί να τρώμε 1ν¨ για 5κ ,τρώμε 2ν 1κ
δηλαδή τρώμε 10 φορές περισσότερο να από αυτό που χρειαζόμαστε
το Να =χλωριούχο νάτριο=επιτραπέζιο αλάτι
το αποτέλεσμα είναι η αύξηση στην πίεση αφού συνδέεται άμεσα με την αύξηση της κατανάλωσης στο νάτριο και στην μείωση του Κ στην διατροφή μας
είναι γνωστό ότι η Υπέρταση είναι παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα(καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδιά)
επίσης το αυξημένο νάτριο συνδέεται με καρδιακή ανεπάρκεια με το οίδημα και την νεφρική νόσο.
τρώγοντας τροφές πλούσιες σε κάλιο(νονι)εξουδετερώνουμε τις επιβλαβείς για την υγεία επιδράσεις του αλατιού.
και για την συνήθεια της διατροφής μας πλούσιας σε αλάτι είναι μια τεράστια λύση που
μπορεί να αποτρέψει πολύ σημαντικά προβλήματα για την υγεία μας