Γανοδερμα & Αϋπνία
Παρακάτω αναφέρονται τα συμπτώματα, η προτεινόμενη λήψη Γανοδέρματος, οι αναμενόμενες αντιδράσεις του οργανισμού από την κατανάλωση του καθώς και ορισμένες συμβουλές Υγείας. Πηγή είναι το εγχειρίδιο της Γανοθεραπειας του Dr. Lim, Ph. D.
Συμπτώματα
- οφείλεται σε υπερβολικό άγχος ή κάποια νεύρωση
- συχνοί εφιάλτες
Προτεινόμενη λήψη
- 2 έως 3 ζεύγη ημερησίως RG + GL
- "βαρύ" κεφάλι στα πρώτα στάδια
- ευκολότερος ύπνος μετά απο 2 εβδομάδες
- η όρεξη επιστρέφει
- αίσθηση ηρεμίας
Συμβουλές Υγείας
- να ηρεμείτε πρίν πάτε για ύπνο
- μην πιέζετε τον εαυτό σας να κοιμηθεί
-