Τα ένζυμα χωνεύουν την τροφή μας,κόβουν επικολλούν και επιδιορθώνουν το dna και ενδυναμώνουν τα αναγκαία
συστήματα του οργανισμού μας.
Είναι καλό να ενισχύεται η διατροφή μας με ωμές τροφές ,όπως φρέσκα φρούτα ,λαχανικά και χυμούς,τα οποία
είναι πλούσια σε φυσικά ζωντανά ένζυμα.
Αφυδατωμένες υπερτροφές όπως η σπιρουλίνα είναι επίσης πλούσιες σε φυσικά ένζυμα.
το πιο σημαντικό είναι όμως ότι η σπιρουλίνα έχει δομικά στοιχεία όπως τα μέταλλα ,φυτοθρεπτικά
συστατικά ,αντιοξειδωτικά και πολυσακχαρίτες που προκαλούν τα ενζυμικά συστήματα του σώματος μας
να αναπτυχθούν και να εκτελούν πολλές από τις εργασίες τους.