- Ο όρος adaptogens (ανταπτογόνα) εισήχθη από τον Dr. Nikolai Lazarev το 1947 για να περιγράψει συγκεκριμένα προϊόντα της φύσης (μία ομάδα από φρούτα, βότανα & καρπούς) που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και γενικότερα τον οργανισμό ώστε να ανταπεξέρχεται πιο αποτελεσματικά στις απαιτητικές οργανικές και συναισθηματικές καταστάσεις
- Τα Adaptogens είναι σαν τον καφέ, αν και πολύ ισχυρότερα,
- Έχουν τη δυνατότητα να απελευθερώσουν σταθερά ενέργεια στο σώμα, αντί να συντρίβεται, όπως ο καφές και άλλα διεγερτικά κάνουν.
- Θα αυξήσει την στάθμη ενέργειας. Τόσο σε άτομα που αθλούνται σε επίπεδο πρωταθλητισμού, όσο και σε χρόνιους ασθενείς κατάκλεισες ή και μειωμένης κινητικότητας.
- Το Cordyceps δίνει στον οργανισμό αυξημένη ζωτικότητα και ενέργεια.
Αυξάνει τη ζωτικότητα και την αντοχή με:
- Τη βελτίωση της παραγωγής κυτταρικής ενέργειας
- Την ενίσχυση της καλύτερης οξυγόνωσης του σώματος
- Την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, με αποτέλεσμα το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά να είναι πιο άμεσα διαθέσιμα σε όλα τα μέρη του σώματος.
Επίσης βοηθάει στην γρήγορη αποκατάσταση του ο μυϊκού ιστού
- Μειώνει τον πόνο των μυών,
- ενισχύει την ανάκαμψη τους,
- προωθεί την καλύτερη αξιοποίηση οξυγόνου
Η έρευνα δείχνει ότι Cordyceps ίσως βελτιώνει την βιοενεργειακή κατάσταση των ζώων και πιθανότατα και των ανθρώπων.
- Αυτό θα μπορούσε να συμβαίνει επειδή το Cordyceps βελτιώνει το μηχανισμό εσωτερικής ισορροπίας, καθιστώντας με αυτόν τον τρόπο την αξιοποίηση του οξυγόνου αποτελεσματικότερη.
- Σε αυτές τις ιδιότητες του ίσως αποδίδονται η συνολική φυσική ενίσχυση, η προστιθέμενη αντοχή, και τα αποτελέσματα «αντι-κόπωσης» που παρατηρούνται σε ανθρώπους που χρησιμοποιούν το Cordyceps.
το Cordyceps αυξάνει δραστικά την κυτταρική ενέργεια
- Η Κυτταρική ενέργεια, η οποία είναι επίσης γνωστή επιστημονικά ως η αναλογία ΑΤΡ / IP. Το Cordyceps έχει αποδείξει κλινικά ότι αυξάνει την κυτταρική Βιο-Ενέργεια έως 55% (Reported XU C.F et al in ZHU J-S, Halpern GM, Jones K. The Scientific rediscovery of a precious ancient Chinese herbal regimen: Cordyceps sinensis: Part I. J Alt Comp Med 1998;4(3):289-303.)
- H ενίσχυση της ενεργειας είναι από τα σημαντικότερα οφέλη του Cordycep.
Επίσης υπάρχει και αυτή η ένωση που ονομάζεται cordysepsin που έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τα επίπεδα ATP κατά 50%!
- το ATP είναι συνένζυμα μεταφοράς ενέργειας από κύτταρο σε κύτταρο,
- και που αυξάνει τα ένζυμα που στέλνουν ενέργεια μεταξύ των κυττάρων κατά 50%,
- το οποίο είναι αρκετά εκπληκτικό από μια φυσική ουσία.
- Όταν ασκούμαστε οι μύες χρησιμοποιούν τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP), ένα οξύ που παράγεται στο σώμα μετά τη λήψη της τροφής. Επομένως όλη αυτή η ενέργεια που έχουμε οφείλεται στη μετατροπή της ΑTP σε ένα άλλο συστατικό, τη διφωσφορική αδενοσίνη (ADP).
- Αν υπάρχει καλή φυσική κατάσταση, τα αποθέματα της ATP στους μυς επαρκούν, οπότε το σώμα είναι σε θέση να μεταφέρει οξυγόνο και γλυκόζη με αποτέλεσμα να καίγεται συνεχώς λίπος.
Η μελέτη διεξήχθη σαν μια κλινική δοκιμή με ούτε οι εθελοντές ούτε οι ερευνητές γνωρίζουν ποιος πήρε το φάρμακο και ο οποίος δόθηκε μια ακίνδυνη εικονικό φάρμακο, ωσότου το πείραμα είχε τελειώσει.
- Για τους 131 εθελοντές στη μελέτη, υπήρξε μια σημαντική αύξηση στην αεροβική ικανότητα, όταν οι συμμετέχοντες πήραν συμπληρώματα με βάση εκχυλίσματα του μανιταριού κινεζική Cordyceps που έχουν υποστεί ζύμωση, οι επιστήμονες ανακάλυψαν.
- Η μελέτη έδειξε, επίσης, ότι το Cordyceps είναι αποτελεσματικό στη βελτίωση της αερόβιας ικανότητας άσκησης, στην απόδοση σε άσκησεις αντοχής και μεταβολισμού, και την ανακούφιση από τα συμπτώματα κόπωσης σε υγιείς ανθρώπους.
- Οι εθελοντές είχαν ηλικία μεταξύ 40 και 70 και παρακολουθήθηκαν για την ικανότητα των πνευμόνων, την αναπνοή, τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια και μετά από σύντομη περιόδους έντονης άσκησης και την αντοχή περιπάτους.
- Μια σειρά από μελέτες έχουν, επίσης, δείξει ότι το συμπλήρωμα Κόρντισεπς μπορεί να μειώσει τον καρδιακό ρυθμό, το οποίο εξηγεί γιατί οι άνθρωποι αναφέρουν ότι είναι σε θέση να γυμνάζονται σκληρότερα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, όταν λαμβάνουν αυτό το συμπλήρωμα.
- To Κόρντισεπς Ενισχύει τα λαμβανόμενα επίπεδα ενέργειας
Βοσκοί στο αρχαίο Θιβέτ παρατήρησαν ότι τα βουβάλια τους έδειχναν να ενεργοποιούνται όταν έβοσκαν εκτάσεις όπου υπήρχαν μανιτάρια Κόρντισεπς.
- Οι χρήστες λένε ότι σε μορφή συμπληρώματος, το Κόρντισεπς δίνει μια ώθηση παρόμοια με την καφεΐνη αλλά χωρίς τις παρενέργειες της όπως είναι η νευρικότητα ή αδυναμία ύπνου αρκετές ώρες αργότερα.
- Ένας από τους λόγους για αυτό το φαινόμενο είναι ότι το Κόρντισεπς αποδίδει στους ίδιους υποδοχείς όπως η καφεΐνη, παρέχοντας μια αξιοσημείωτη αίσθηση αυξημένης ενέργειας. Αυτός είναι ένας λόγος που είναι δημοφιλές ως ένα αντι-γηραντικό συμπλήρωμα στην Κίνα.
- Μια μελέτη στην Κίνα το 1993, διαπίστωσε ότι μεταξύ των ηλικιωμένων ασθενών που έπασχαν από κόπωση, ένα καταπληκτικό 92% ανέφερε βελτίωση των συμπτωμάτων τους μέσα σε 30 ημέρες ημερήσιας κατανάλωσης Κόρντισεπς
Η Daphne Ong λέει ότι τα νεφρά και οι πνεύμονες, επίσης, σχετίζονται με την αντοχή και τα ενεργειακά αποθέματα ενός ατόμου.
- Οι πνεύμονες, ιδίως, ελέγχουν τις διαδικασίες αναπνοής του σώματος και ρυθμίζουν τη ροή του «τσι». Όταν υπάρχει έλλειψη «τσι», κάποιος θα μπορούσε να παρουσιάσει δύσπνοια, συχνά κρυολογήματα και να έχουν μια αδύναμη φωνή. Οι αδύναμοι πνεύμονες οδηγούν, επίσης, σε βήχα και συριγμό, καθώς και σε μείωση της αντοχής ενός ανθρώπου, είπε η Daphne Ong.
- To Cordyceps μπορεί να ενισχύσει το επίπεδο του «τσι» στους πνεύμονες και τα νεφρά.
Στη συνέχεια υπάρχει η μελέτη αυτή τα ποντίκια, όπου οι ερευνητές χώρισαν δέσμη των τρωκτικών σε δύο ομάδες,
- η άλλη ήταν μία δίαιτα ελέγχου χωρίς πρόσθετα, και η άλλη μία πήρε το ίδιο είδος της τροφής ελέγχου με προσθήκη cordyceps αυτοί οι ερευνητές, στη συνέχεια, έβαλαν τα τρωκτικά σε ένα χώρο γεμάτο με νερό, όπου ήταν "αδύνατο" να ξεφύγουν, πράγμα που σημαίνει ότι τα ποντίκια θα έπρεπε να κολυμπήσουν μέχρι την εξάντληση.
- Μετά από μια σειρά από αυτές τις δοκιμές στο νερό, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ομάδα που έλαβε το εκχύλισμα Cordyceps στην τροφή τους ήταν σε θέση να κολυμπήσουν σημαντικά μεγαλύτερες αποστάσεις πριν από την εξάντληση.