health blog Καφές
καφές εναντίον του καρκίνου στο συκώτι
2014-08-26 13:18
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν ακόμη λόγο να αγαπήσουμε τον καφέ, καθώς υποστηρίζουν ότι μας προστατεύει από τον επικίνδυνο καρκίνο του ήπατος.
Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια δείχνει ότι η κατανάλωση τουλάχιστον μίας κούπας καφέ την ημέρα μειώνει τον...
health blog Αναβολικά
Τα αναβολικά επιδρούν στον οργανισμό ακόμα και 10 χρόνια μετά! Τα στεροειδή φαίνεται ότι εκμεταλλεύονται ένα αντίστοιχο φαινόμενο "μνήμης" των μυών
2014-08-26 11:14
Οι αθλητές -και όποιοι άλλοι- ντοπάρονται με στεροειδείς ουσίες ακόμα και για σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να συνεχίζουν να έχουν οφέλη στο μυϊκό σύστημά τους, ακόμα και μία δεκαετία μετά το ντόπινγκ, πράγμα που ανατρέπει την έως τώρα διαδεδομένη αντίληψη ότι τα οφέλη του ντοπαρίσματος είναι...
health blog Αναβολικά
Η χρήση των αναβολικών από τους νέους: Κίνδυνοι και συμπτώματα
2014-08-26 11:10
Η χρήση αναβολικών ουσιών από έφηβους και νέους ενήλικες παρουσιάζει αύξηση.
Η αρνητική αυτή εξέλιξη δεν παρατηρείται μόνο στα αγόρια και στους νέους άνδρες αλλά επίσης στα κορίτσια και νέες γυναίκες. Οι πρώτοι τα χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν τις αθλητικές τους επιδόσεις και τη σωματική τους...
health blog Φυτοφάρμακα
Ποια είναι τα 10 τρόφιμα που δέχονται βροχή από φυτοφάρμακα - Τι βάζουμε στο τραπέζι μας [εικόνες] Πηγή: Ποια είναι τα 10 τρόφιμα που δέχονται βροχή από φυτοφάρμακα - Τι βάζουμε στο τραπέζι μας
2014-08-23 20:04
Η χρήση φυτοφαρμάκων ξεκίνησε το '70. Σαράντα χρόνια αργότερα αυτή η πρακτική έγινε κανόνας και επικίνδυνα υπολείμματα φυτοφαρμάκων βρίσκονται στα τρόφιμα που καταναλώνουμε τακτικά.
Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (ΕFSA) αναλύει περίπου 70.000 τρόφιμα για να διαπιστώσει το πόσα...
health blog Βιολογική Διατροφή
Από το αγρόκτημα… στο πιάτο μας!
2014-08-23 20:02
Βρίσκεστε μπροστά από τον πάγκο των βιολογικών τροφίμων-κοινό θέαμα πλέον στα περισσότερα μεγάλα σούπερ μάρκετ και επίσης μπροστά σε ένα δίλλημα… Από τη μία πλευρά, έχετε ένα συμβατικό μήλο. Από την άλλη, ένα βιολογικό. Και τα δύο μήλα είναι λαμπερά...
health blog Tσιμπήματα
Τι πρέπει να κάνουμε όταν μας τσιμπήσει τσούχτρα
2014-08-23 19:59
Και ξαφνικά, εκεί που κολυμπούσατε αμέριμνοι στα γαλαζοπράσινα νερά, εκεί που απολαμβάνατε τις διακοπές σας στη θάλασσα, μακριά από το άγχος της καθημερινότητας, ένας αφόρητος πόνος, ένα κάψιμο, σαν πυρωμένο σίδερο, στο πόδι, ή στο χέρι, ή στην κοιλιά, σας επανέφερε στην πραγματικότητα. Τσούχτρα....